我叫李湘华，佛门居士，法号释登湘，生于1952年6月7日，现年62岁，居住湖南省沅江市草尾镇。长期的拜佛诵经，秉持正念，我不仅放下了邪念、恶习，而且使我急躁的性格改变了许多，过去抽烟、喝酒、嚼槟榔的习俗没有了，过去李大炮的外号也没有人叫了。2014年正月十五，我患上了急性胰腺炎，如果不是亲友及时送我上医院接受治疗，恐怕也早已命丧黄泉了，因为就在我发病的当天，我的姨父患有高血压却因春节亲人团聚饮酒导致兴奋引起心血管破裂，客死在了从沅江转往长沙大医院救治的途中，年仅58岁。兴许正是这些突如其来的生死攸关事情，我卧床整整静养了好几个月，也思考了许多、许多……人的生命固然宝贵，却是那样的脆弱！
    5月初，我身体稍有好转便来到长沙接受中南大学湘雅附二大医院体检复查，师弟唐光斌特地赶来看望。我们茶楼叙旧，他与我讲养生，我与他讲佛事。闲聊中他得知我的身体还患有严重的肩周炎，于是，他送了我一本《首柱养生功》，并亲自给我讲解其中的一些练功要领。我照着书本练习，很快就掌握了练功方法，尽管得到真传，但由于患有严重的肩周炎，在做捧气上扬贯顶时，疼痛得使我几乎无法完成有的练功动作，然而，在我练功十几天后，奇迹出现了，不仅能完成过去几乎完不成的一些练功动作，而且，肩周炎明显好转了，现在已基本上摆脱了肩周炎的痛苦，之前的腿膝疼痛毛病也消失了。我知道唐光斌从事研究工作很忙，一般很少打搅他。5月16日中午，我再也忍不住给唐光斌打电话了，因为我将练功受益的体会分享给身边的亲朋好友，他们也都想学练首柱养生功。我鼓足勇气拨通了唐光斌的电话，告知他我练功的收获和亲朋好友也有练功的需求，没想到他慷慨应诺，并让我先教大家一起练功，适当的时候，他会亲自前往指导。亲朋好友们听到这个消息，都很兴奋。借此机会，也分享给大家。